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3 Assistent gegen Cellulite

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Cellulite - ist die Verformung der subkutanen Fettschicht. Sehr häufig ist sie nicht auf Frauen und Anziehungskraft befestigt. Sein Aussehen ist aufgrund der hormonellen Veränderungen, Schwangerschaft, Gewichtsveränderungen, sitzenden Lebensstils oder schlechter Ernährung. Endlich werden wir stoppen.

Falsche Ernährung ist nicht nur einer derdie Ursachen der Cellulite, sondern wirkt sich auch negativ auf den ganzen Körper. Viele gewohnt sind auf dem Sprung, Snack-Chips und Cracker zu essen, mit Kohlensäure Zuckerwasser trinken, gibt es eine Menge von Fett Fleisch und fügen Sie, wo immer möglich, Mayonnaise.

Natürlich, wenn sie mit kosmetischem Defekt UmgangSie müssen Ihre Ernährung wieder normal führen. Verbrauchen Sie weniger Fett, süß, geröstet, gesalzen und geräuchert. Essen Sie mehr Gemüse und Früchte. in Ihrer Ernährung, sollten Sie Lebensmittel enthalten, die Sie mit Cellulite behandeln helfen.

  • Leinsamen. Am Morgen warmen Trinkwasser und Zitrone Honig, essen 1 Stunde. L Leinsamen. Faser, die in dem Samen hilft der Verdauung und Entfernung von Cholesterin aus dem Körper. Samen enthält auch große Mengen an Vitaminen, besonders wertvoll für die Haut sind A und E.
  • Grapefruit. Es reduziert die Menge an Glukose und Cholesterin im Blut und hilft, Gewicht zu reduzieren. Erhöht die Elastizität der Haut. Sollte jeden Tag für einen halben Tag verzehrt werden oder für eine ganze Frucht.
  • Fisch fett. Es hilft, gesättigtes Fett im Körper zu verbrennen, fördert die Gewichtsabnahme und Verringerung der „Beulen“. Nehmen Sie 1/2 Stunde. L jeden Tag.

Wenn Sie in der zweiten Stufe der Cellulite sind, dannErnährung mit diesen Lebensmitteln und Bewegung genügt. Wenn Ihre Cellulite in die dritte Stufe nähern, ohne Anti-Cellulite-Massagen und Körperpackungen ist nicht genug. Wenn Sie Salons zu gehen keine Zeit oder Gelegenheit haben, all dies kann zu Hause durchgeführt werden. Die Hauptsache im Kampf gegen Cellulite - es ist der Wunsch und Geduld.

3 Assistent gegen Cellulite Es wurde zuletzt bearbeitet: 5. Juli 2017 durch pofhuadq
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