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Wie zu lernen, rückwärts skaten

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Wie zu lernen, rückwärts skaten</a>

Wenn Sie mindestens einmal auf Schlittschuhen stand, sicher, wollen Sie diese Erfahrung wiederholen. Und wenn Sie bereits bequeme Fahrt sind Sie, sind natürlich daran interessiert, wie rückwärts skaten.

Es ist nicht so sehr eine Notwendigkeit, wie interessant und ungewöhnlich.

Aber in diesem Geschäft der am schwierigsten? beginnt, ist es nicht schwierig, die Situation zu kontrollieren, wenn rückwärts rauscht.

Unterricht

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Zunächst einmal betrachten auf der Eisbahnwo man rückwärts skaten lernen, es war der Zaun, Bank oder an der Wand, die Hände ergriffen werden kann, und nicht zu viele andere Skifahrer stören Sie nicht lernen, und Sie sind unwahrscheinlich konfrontiert jemand. Nicht über die Verteidigung vergessen: wenn es Sie ist, sollte nicht der Fall passieren keine Sorge.

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Gehen Sie zurück in die Klasse Skifahren, nichtEile zu drehen und rückwärts gehen. So starten Sie die Hände von jeder Unterstützung abstoßen und rückwärts fahren. So können Sie das Gefühl, dass einige Leute fühlen, wenn rückwärts fahren.

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Nun nehmen Sie die richtige Position. Um das Gefühl stabiler, setzte einen Fuß für mindestens polbotinka vor den anderen und sich selbst halten Beinchen Halb gebogen an den Knien.

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Weiterhin ist es möglich, die Entwicklung der Technik zu starten. So stehen zurück in die Richtung, die Sie unterwegs sind. Erinnern Sie sich jene Bewegungen, die die gewöhnliche Bewegung Skating nach vorn machen. Jetzt die gleichen Dinge tun, genau das Gegenteil: put Jogging Bein in einem Winkel und abstoßen, aber abstoßend Arbeit ein wenig Bogen.

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Schließlich immer darauf achten, dass, wohin Sie gehen. erhalten rückwärts fahrend, verwendet über die Schulter zu schauen. Nichts angenehm im Herbst einige alte Dame oder ein Kind wird nicht passieren.

Wie zu lernen, rückwärts skaten Es wurde zuletzt bearbeitet: 21. Juni 2017 durch qiykuozf
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