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Wie ein Kind zu lehren, nicht in der Nacht aufwacht

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Wie ein Kind zu lehren, nicht in der Nacht aufwacht</a>

Junge Mama ist sehr schwierig zu schlafen, wenn das Baby in der Nacht aufwacht.

Wenn das Baby groß geworden ist und Sie geben eine Nacht Fütterung, müssen Sie ihn lehren, die ganze Nacht hindurch bis zum Morgen zu schlafen.

Unterricht

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Organisieren Sie für ein Kind Schlafbereich, so war sienicht nur schön und gemütlich, aber komfortabel. In den Kinderbetten verfügen über eine hochwertige Matratze, am besten orthopädischen, bequem und kein großes Kissen sein. Das Bett sollte auf das Alter und das Wachstum des Kindes angemessen sein, wie sie sicher sein sollte - mit Grenzen. Bettwäsche - aus natürlichen Materialien und ruhigen Farben.

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Zur Verbesserung des Schlafes Ihres Kindes, um die Luft im SchlafzimmerEs sollte kühl und feucht sein. Um dies zu tun, lüften Sie den Raum vor dem Schlafengehen, und die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen nützlich ist, eine Qualität Feuchtigkeitscreme zu kaufen, die Atmung nicht nur während des Schlafes erleichtern, sondern auch die Gefahr der Erkältung bei Kindern reduzieren.

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Erklären Sie Ihr Kind, dass sein Bett zum Schlafen, nicht für Spiele. Lassen Sie das Kind im Bett zu spielen, also Bett nur mit Schlaf in Verbindung bringt.

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Das Kind wacht nicht in der Nacht, müssen Siees ist ganz im Laufe des Tages müde. Die täglichen Aktivitäten des Kindes soll nicht nur in den Klassenraum zu entwickeln, Cartoon und ruhige Spiele zu beobachten. Sehr wichtig körperliche Aktivität. Das Kind muss in Bewegung sein, ihre Energie zu werfen und Emotionen, das heißt, er muss laufen und Ausgelassenheit. Dies geschieht am besten im Freien erfolgen. Für einen guten Schlaf, geht jeden Tag mit dem Baby, und das Wetter ist zweimal am Tag gut. Frische Luft ist gut für den Körper des Kindes. Auf der Straße können Sie schreien, Spiele im Freien spielen. Wenn das Kind gebohrt ist, allein zu laufen, macht er Gesellschaft.

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1-2 Stunden vor dem Zubettgehen einnehmen, das Kind ruhig zu spielen. Baden vor dem Zubettgehen sind entspannend und haben einen guten, gesunden Schlaf. Kann das Bad zugesetzt werden, wenn Tees wohltuenden Kräuter baden.

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Wenn das Kind wacht immer noch in der Nacht, in jedemFall nicht mit ihm reden und schalte nicht auf einem hellen Licht. Wenn er will, auf die Toilette trinken oder verwenden, schalten Sie einfach auf das Nachtlicht. Nach Befriedigung der Bedürfnisse sollte sofort das Baby schlafen legen wieder. Sami liegen auch im Bett und schließen Sie die Augen, in der Regel, wenn die Kinder sehen, dass ihre Eltern schlafen, fallen sie zu schlafen.

Wie ein Kind zu lehren, nicht in der Nacht aufwacht Es wurde zuletzt bearbeitet: 20. Juni 2017 durch vofwuecl
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